8月12日,光山县益仁社会工作服务中心联动三里桥社区,在高盛星河湾小区开展“鼓悦心声・共融成长”亲子情绪表达与心灵赋能团体辅导活动。该活动属于“党群一家亲”睦邻友好服务项目,旨在引导辖区儿童科学觉察、合理表达自身情绪,搭建温馨融洽的亲子沟通桥梁。本次活动特邀心理咨询师、家庭教育指导师专业团队授课,以非洲鼓、羊皮鼓等表达性艺术载体,结合节奏律动、趣味互动、身心放松等多元形式,为亲子家庭提供心理赋能服务。

  第一环节为“情绪配鼓点,以声诉心声”,活动现场鼓声阵阵、暖意融融。活动伊始,周静老师借助情绪卡牌带领孩子们认识喜怒哀乐等多样情绪,引导大家用不同鼓点为内心感受“配音”:铿锵有力的急促鼓点,是收获喜悦时的兴奋畅快;轻柔绵长的舒缓节奏,代表独处安静或是藏在心底的委屈。孩子们在一次次敲击鼓面的过程中明白,节奏是情绪独特的表达方式,无需言语,鼓声便能诉说内心万千思绪。

  第二环节为“击鼓猜心绪,倾听懂他人”,“你敲我猜”互动环节将现场氛围推向轻松高潮。孩子们轮流上前击鼓抒发心情,台下伙伴凝神细听、捕捉节奏变化,踊跃举手猜测同伴当下的情绪。面对孩子们五花八门的猜想,张双双和李学萍老师适时引导,向大家传递:认真倾听是读懂他人的第一步,大胆敲击、主动表达,是释放负面情绪的有效途径。一段专属鼓点,便是一段藏在心底的小故事,欢喜、忐忑、委屈、激动,都能借由鼓声找到温柔出口。

  随后进入小组合奏创作环节,在老师和社工的节奏指挥下,孩子们分组配合自由创编乐曲。起初合奏节奏零散杂乱,经过不断磨合配合,整齐悦耳的旋律缓缓响起。伴随着律动,不少孩子自在舒展身体翩翩起舞,陪同参与的家长也主动加入,亲子同频舞动、击鼓相伴。孩子们纷纷表示,集体鼓圈让自己拥有强烈的归属感与成就感,在协作中释放天性,真切感受到同伴与家人的陪伴,内心压力得到充分舒缓,也激发了自身想象力与创造力。乐曲演奏结束后,老师带领全体亲子开展渐进式肌肉放松练习。大家以舒适的姿态或坐或躺,伴着轻柔舒缓的音乐,跟随引导逐步放松全身,抚平内心浮躁,实现身体与心灵的双重解压。

  此次非洲鼓情绪表达团辅活动形式温和有趣,摒弃枯燥的说教,以艺术疗愈的方式搭建情绪沟通桥梁,兼顾儿童心理成长与亲子情感联结。下一步,光山县益仁社会工作服务中心将持续联动三里桥社区推出多元化心理赋能、亲子陪伴主题活动,持续关注青少年心理健康,引导孩子们学会识别自我与他人情绪,敢于表达内心感受,在倾听、陪伴与互动中做情绪的小主人,在温暖社区氛围中健康、自在成长。