秋意渐浓，关爱随行。9月9日，信阳市浉河区妇幼保健院副院长、中医科专家胡光明医师受邀来到区委党校，为浉河区2025年秋季青年人才履职能力提升培训班的80余名学员带来了一场精彩的中医体质辨识与养生健康讲座。
讲座伊始，胡光明副院长以一场别开生面的互动环节拉开了序幕。他随机邀请两位学员上台，通过传统中医把脉的方式为他们进行体质探查。手指轻触，感知脉象，胡院长精准地说出了两位学员的身体状况和日常小毛病，令在场学员惊叹不已。这场生动直观的展示，让青年干部们首先感受到了中医诊断的神奇与奥妙。
随后，胡院长从中医养生养心入手，深入浅出地讲解了中医基本理论、九种体质辨识方法以及相应调养方案。针对青年干部工作压力大、生活节奏快的特点，胡院长特别分享了如何在繁忙的工作中通过简单有效的方法进行自我调理，预防亚健康状态。
讲座中，胡院长还结合心理健康常识，强调了"形神共养"的重要性，传播了中医"治未病"的健康理念。他幽默风趣的讲解风格、丰富实用的健康知识，引得现场掌声不断，气氛热烈活跃。学员们全程专注聆听，不时低头记录，纷纷表示受益匪浅。
此次讲座是信阳市浉河区妇幼保健院积极推动中医药文化进机关、进社区的重要举措之一，展现了信阳市浉河区妇幼保健院中医科的特色优势和专业水平。未来，信阳市浉河区妇幼保健院将继续发挥专业特长，为广大群众提供更多优质的健康服务，为普及中医健康知识、提升全民健康意识贡献力量。
