6月21日，在第十一个国际瑜伽日来临之际，新县瑜伽协会在叶林体育馆室内篮球馆开展以“愉悦身心 伽倍健康”为主题的活动。本次活动吸引了众多瑜伽爱好者踊跃参与，共同感受瑜伽带来的身心愉悦与健康活力。

　　此次“愉悦身心，伽倍健康”国际瑜伽日主题活动，旨在响应联合国设立国际瑜伽日的号召，传播瑜伽文化，推广健康生活理念，同时为新县的瑜伽爱好者们提供一个交流、学习和展示的平台。

　　这些扎根新县十余年的瑜伽传承者，将以108式传统体式串联表演，从基础的热身动作到经典的瑜伽体式，再到深度的冥想放松，每一个环节都让参与者沉浸在瑜伽的独特魅力之中。活动现场，瑜伽教练员带领大家进行一系列的瑜伽练习，跟随教练的引导，专注于呼吸与身体的配合，舒展身体、放松心灵，展现出瑜伽运动所倡导的和谐与平衡。通过练习，进一步深化对瑜伽的理解和感悟，在交流中相互学习、共同进步。

　　通过此次活动，不仅让更多人了解到瑜伽的魅力，也进一步推动了全民健身事业在新县的蓬勃发展。越来越多的人意识到，瑜伽不仅仅是一种健身运动，更是一种能够帮助人们缓解压力、调节身心、提升生活质量的生活方式。