为高质量推进河南省、罗山县重点民生实事项目,贯彻落实2025年关爱青少年心理健康服务专项行动,5月21日,团县委在东铺镇开展罗山县关爱青少年心理健康服务专项行动,通过趣味活动与专业引导相结合,助力青少年提升心理韧性,筑牢心理健康防线。

  活动特邀县心研会心理健康讲师罗梦醒担任主讲。罗老师以“雨中人”为主线,设计四大互动环节:通过“雨中冥想”引导青少年觉察情绪、舒缓压力;“画出我的雨中人”鼓励用画笔具象化内心感受,并创编故事传递情感;小组讨论中,青少年分享“抗压妙招”,从运动放松到倾诉沟通,碰撞出积极应对压力的智慧火花;最后,让大家亲手绘制“心灵小伞”并写下“雨天计划”,将抽象的心理调节方法化为具体行动指南。活动将心理学原理融入趣味实践,让青少年在体验中掌握自我关怀技能。

  下一步,团县委将持续深化罗山县关爱青少年心理健康服务专项行动,以更多元的形式为青少年成长注入‘心’能量。