5月19日，信阳农林学院风景园林艺术学院心理健康部开展“布韵拾光·杯垫手作集”特色心理疗愈手作活动，该活动为学院“525心理嘉年华”系列活动，旨在推进学院心理健康教育常态化、特色化建设，丰富学生课余文化生活，帮助学生在手工创作中舒缓压力、沉淀心绪，活动已圆满举办。
本次活动依托风景园林艺术特色，以布艺手作和创意设计为媒介，使同学们在紧张学期中途稍作抽离，借指尖温度抚慰情绪，于一针一线间获得放松与疗愈。
不同于常规心理活动，本次活动紧扣园林美学、布艺创意、青年情绪三大主题，以不织布、天然杯垫胚为创作载体，将园林人的审美巧思与自然感知融入手作之中。对于同学而言，布艺与杯垫不仅是创作材料，更是独属于他们的美学表达与生活热爱。活动伊始，轻松温暖的互动驱散了同学们的拘谨，大家放下课业焦虑、抛开设计压力，在轻松的交流氛围中融入集体。
创作环节中，同学们自由发挥、随心剪裁、大胆拼贴。没有优劣评判，没有技巧束缚，只专注当下、接纳情绪、释放自我。软乎乎的不织布遇上缤纷彩线，四季繁花、森林剪影、治愈短句、清新色彩，各式各样的创意一一呈现。一针一线抚平浮躁，一剪一贴治愈心情。在长达两小时的心流创作中，同学们暂时告别图纸、模型、方案汇报与作业压力，沉浸式享受属于自己的疗愈时光。
创作结束后，现场开展自愿作品分享交流，大家主动分享自己的创作灵感、当下心境与生活感悟。在彼此的倾诉与倾听中，消解内耗、收获共鸣，收获来自同伴的温暖力量。
每一枚手作杯垫，都是独一无二的心理答卷，藏着少年期许，藏着对自然的热爱，藏着与自己和解的温柔。最后，同学们为作品做防水处理，将亲手创作的生活小美好随身携带、留存纪念，让活动中的平静与治愈，延续到今后的学习与生活中。
本次“布韵拾光·杯垫手作集”心理疗愈活动，将布艺疗愈与朋辈温暖陪伴深度融合，既丰富了学院心理健康教育活动形式，创新了园林特色心理育人模式，也有效帮助同学们舒缓压力、调节情绪、放松自我。未来，风景园林艺术学院心理健康部将持续深耕心理育人工作，立足学生需求、贴合专业特色，推出更多温暖、创新、治愈的心理活动，陪伴全体风林学子治愈成长迷茫，奔赴繁花山海。
