2026年,响应“5·25”大学生心理健康文化活动号召,为落实信阳农林学院心理育人、体育育人工作部署,由学校心理健康教育与咨询中心主办、体育学院承办的“以体强心·心晴跑——荧光夜跑,不负青春校园荧光夜跑活动圆满落幕。本次活动以运动润心、以活力赋能,引导广大信农学子走出宿舍、走出课堂,释放学业压力、调节心理状态、强健身体素质,营造朝气蓬勃、积极向上的校园文化氛围。

  夜幕降临,信阳农林学院新田径场被点点荧光点亮。来自全校各学院的参赛学子有序到场,完成签到后领取荧光手环、荧光棒等专属道具。缤纷的荧光配饰在夜色中汇聚成星光,本次夜跑以休闲参与、放松身心为核心,不计里程、不评名次、不设排名,旨在让每一位同学沉浸式感受运动的快乐,解锁轻松治愈的校园时光。

  活动正式开始前,体育学院学生志愿者带领全体参与者开展热身活动。拉伸、扩胸、踏步,同学们紧跟节奏,充分活动关节预热身体,预防运动损伤,以饱满状态迎接奔跑,整齐的动作与昂扬的姿态尽显信农学子朝气蓬勃的精神风貌。

  随着活动号令响起,全体学子伴着晚风、踏着荧光有序开启夜跑。大家步履轻快、笑语盈盈,穿梭在夜色下的田径场。没有竞速的压力,只有并肩同行的温暖与肆意舒展的自由。晚风拂面吹散学业疲惫,步履不停唤醒心底活力,同学们在奔跑中拥抱晚风、欣赏校园夜景,在结伴同行中收获友谊、舒缓压力,实现了强身健体、心理减压、凝聚活力的活动初衷。活动全程,同学们严格遵守现场秩序,听从工作人员调度,有序奔跑、文明参与,自觉维护校园环境卫生,展现了信农学子的文明素养与青春风采,本次活动最终安全、有序完成。

  本次活动因风雨延期,但并未消减同学们的参与热情。活动结束后,同学们仍兴致盎然、不舍离去,自发围聚在一起伴着晚风歌唱嬉戏,为活动画上圆满句号。此次活动将体育锻炼与心理健康教育深度融合,让同学们在运动中释放情绪、在陪伴中收获温暖、在坚持中淬炼心性,既丰富了校园文体生活,也落实了“以体强心、以体育人”的工作目标,为活力校园、文明校园建设注入了鲜活的青春力量。