5月26日,信阳师范大学教育科学学院学校东操场举办主题为“悦纳自我,心向暖阳”的525心理游园会,活动旨在引导大学生正视自我、悦纳自我,筑牢心理健康防线。本次活动吸引学院师生积极参与,院党委副书记缑星、专职辅导员刘然然参与并指导本次活动。

  本次活动以多元趣味体验为载体,设置多个温暖有趣的互动环节。在工作人员的引导下,同学们有序参与各项体验:“情绪粉碎机”中,同学们写下烦恼与焦虑,通过仪式化的撕碎过程释放负面情绪,清空内心内耗;“OH卡牌活动”里,参与者抽取图卡与字卡,结合画面与文字自由联想,在真诚分享中梳理内心、看见自己;“温柔投递站”上,大家手持夸夸贴纸,为身边同学传递赞美与认可,在善意互动中发现彼此闪光点,收获鼓励与自信。

  活动还设置了抽奖环节,完成任意一项体验即可参与,现场氛围热烈而温馨。

  此次心理游园会的成功举办,不仅丰富了校园心理文化活动形式,更搭建了师生、同学间的心理交流桥梁,有效提升了同学们的自我接纳能力与心理韧性,助力大学生以积极心态面对成长挑战,悦纳自我、向阳而生。