5月15日、19日，信阳职业技术学院大学生心理健康教育中心开展班级心理委员系列春季心理健康团体辅导培训，本次培训旨在提升班级心理委员的专业素养和履职能力，筑牢校园心理健康防护网络，共有来自该校各学院的100余名班级心理委员代表参与，培训由该中心教师丁洁主讲。
5月15日下午的培训分为两场，第一场丁洁采用“活动体验+理论讲授”相结合的方式开展正念冥想团体辅导培训。她讲解了正念冥想的核心内涵、科学原理以及在情绪调节、压力缓解中的重要作用，帮助参训心理委员建立系统认知，随后带领全体学员进行正念冥想实操体验，引导大家放下杂念、专注当下，在沉浸式体验中感受正念带来的身心放松。最后，丁洁针对实操疑问逐一解答，示范了正念冥想的标准流程和注意事项，确保参训人员熟练掌握操作技巧，方便后续在班级中开展分享。
第二场为积极心态养成团体辅导培训，丁洁聚焦团体辅导活动的组织与开展，为参训人员提供实用指导。她详细介绍了团体辅导活动从热身破冰、主题实施到总结收尾的完整流程，结合具体案例拆解每个环节，重点讲解了不同环节的活动设计技巧、氛围营造方法以及注意事项，强调了团体辅导在引导学生树立积极心态、化解心理困惑中的重要意义，并带领大家模拟开展团体辅导活动，帮助参训人员在实践中熟悉流程、积累经验。
5月19日下午，丁洁组织开展绘画分析团辅培训活动，她系统介绍了绘画分析的作用、原理以及类别，并聚焦实际应用场景，指导心理委员如何在日常班级工作中运用绘画分析技巧，及时发现同学的心理异常信号、开展初步疏导，同时分享了实用的沟通方法与注意事项。
此次团体辅导系列培训内容充实、形式多样，既有理论知识的系统讲解，又有实操技能的沉浸式体验，有效提升了该校班级心理委员运用团体辅导技术开展班级心理活动的能力，为后续班级心理健康教育工作的有序开展奠定了坚实基础。
