“遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人”,重阳佳节承载着中华民族敬老、思亲、养生的文化基因。为激活传统节日的时代价值,践行“党建+社会服务”的深度融合路径,重阳节当日,信阳职业技术学院体育学院党支部以“党旗映红重阳日·锦艺赋能社区人”为主题,将国家级非物质文化遗产——八段锦的养生智慧送进前进社区,为居民们献上一场兼具文化温度与健康价值的节日盛宴,让传统佳节在党建引领下焕发新活力。

“以前总在电视上看八段锦,觉得是老祖宗传下来的好东西,今天能在家门口跟着专业老师学,心里特别暖!”活动现场,72岁的张奶奶一边跟着老师调整呼吸,一边感慨道。这声“暖心”的背后,是体育学院党支部与社区党支部“以民需为导向”的精准服务缩影。

自主题教育开展以来,体育学院党支部始终将“我为群众办实事”作为党建工作的落脚点,主动对接社区需求,组建“党员教师+学生骨干”双轮驱动的志愿服务队。前期调研中,了解到前楼社区中老年居民占比超60%,普遍存在肩颈不适、运动需求难满足等问题后,团队迅速敲定以八段锦为载体的教学方案——既契合传统节日氛围,又能通过温和的运动方式改善居民健康。从定制适合中老年群体的简化版动作,到准备便携式教学手册,每一处细节都彰显着党建引领下“精准服务、用心惠民”的初心。
上午9时,前楼社区活动广场上,红色党旗与黄色重阳菊相映成趣,教学活动在居民们的期待中拉开帷幕。“八段锦起源于北宋,历经千年传承,讲究‘意、气、形’合一,不仅能拉伸筋骨,更能调节心神,特别适合现代人群……”党员教师朱老师的开篇讲解,让居民们瞬间感受到传统养生文化的深厚底蕴。

教学环节中,团队创新采用“文化讲解+动作拆解+实时纠错”的三维模式:先由党员教师结合中医养生理论,通俗讲解八段锦与人体肩颈、脾胃等关键部位的关联,用“拉伸三焦调气血”“开弓扩胸强心肺”等直白解读,让居民吃透“为何练”的核心逻辑;再逐式拆解“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等动作,以“手腕像转方向盘”“手臂如拉弓弦”等生活化比喻化解技术难点,还特意放慢节奏配合重复示范;学生志愿者则化身“移动指导师”,蹲下身帮老人调整站姿,手把手纠正手势,连呼吸节奏都细致叮嘱“吸四秒、呼六秒”,确保每位居民都能跟上节奏、练对要领。

现场不仅有居民认真记录动作要领,更有不少家庭全家参与,祖孙同练、夫妻互纠,传统文化的传承在欢声笑语中自然发生。
“一套练下来,感觉后背的紧绷感都消失了,比跳广场舞还舒服!”“老师能不能把动作视频发群里?我想每天跟着练!”活动接近尾声,居民们的热情依旧高涨,围在教学团队身边追问后续活动。

此次活动的意义,远不止一次简单的教学:它是党建引领下,高校专业资源与社区民生需求的精准对接,让“象牙塔”里的知识走出校园,变成惠及百姓的实用技能;它是传统养生文化的“活态传承”,让年轻人通过志愿服务感受文化魅力,让老年人在运动中重拾健康自信;更重要的是,它以八段锦为纽带,拉近了党与群众的距离,让“为民服务”不再是抽象的口号,而是看得见、摸得着、感受得到的实际行动。

下一步,体育学院党支部将以此次活动为起点,持续深化“党建+社会服务”品牌建设,围绕社区居民的健康需求,推出太极、瑜伽等系列养生课程,构建“校社联动、资源共享、服务常态”的新格局,用专业力量为社区居民的幸福生活“加码”,以党建红点亮民生暖,让服务之花在基层沃土上持续绽放!














