为丰富学生校园生活、培育积极健康心态,引导青年学子以昂扬姿态面对成长挑战,2025年10月,信阳学院土木工程学院围绕“心光引路,青春启航”为主题,开展为期一周的心理健康教育宣传周系列活动,通过多元形式为全院学子搭建心灵交流平台,筑牢心理健康防线。

  一、“光影青春,魅力校园”摄影比赛活动

  本次比赛聚焦校园建筑之美,鼓励同学们以土木工程专业视角发现校园建筑中的结构美学与人文温度。活动共收到参赛作品20余幅,经评审,9幅作品分获一、二、三等奖和优秀奖。获奖作品不仅展现了校园建筑的独特魅力,更传递出同学们对学习生活环境的热爱,为心理健康教育注入审美活力。

  二、情绪气象站活动

  理工楼正门的“心理墙”成为活动期间的“心灵打卡地”。彩色便利贴上,同学们写下“愿我们都能在忙碌的学业里,找到属于自己的节奏”“考研路上,我们并肩同行”等心声,既有对自我成长的期许,也有对同窗好友的鼓励。一张张便利贴组成温暖的“心声矩阵”,让同学们在匿名分享中释放压力,在彼此的文字里获得共鸣与力量,营造出开放包容的心理支持氛围。

  三、十八届心灵派对活动

  青春的画布,要画满朝阳而非乌云,心灵的旷野,只为拥抱自由的风,第十八届心灵派对如约而至。创意手印秀环节,同学们蘸取彩色颜料,在展板上按下专属手印,共同创作“青春同行”主题画作,象征不同个体汇聚成温暖集体;压力套圈释放战游戏中参与者的每一次抛投都是对情绪的释放,让烦恼随彩圈落地,把轻松与惊喜收入囊中;巨人脚步与无敌风火轮游戏中,参赛队伍相互配合、协同前进,在欢声笑语中增强团队凝聚力;压力气球爆破战则让同学们在追逐与欢笑中释放学业压力,充分享受运动与互动带来的快乐,有效缓解了日常学习中的紧张情绪。

  四、心理健康教育主题班会

  各班级同步开展的心理健康主题班会,聚焦“学业压力调节”“人际关系处理”“职业规划困惑”等学生关心的话题。班会通过开展班级主题讨论、案列分析研讨、减压小游戏体验等形式,帮助同学们掌握情绪管理技巧,学会理性看待成长中的烦恼。

  此次心理健康周系列活动,将专业特色与心理教育有机结合,既丰富了学生校园文化生活,又为同学们提供了情绪疏导与心灵交流的渠道。

  此次心理健康教育系列活动的顺利开展,在学生间取得良好的反响。土木工程学院将以此为契机,更好的关注学生心理健康需求,不断创新活动形式、完善工作机制,为青年学子健康成长与全面发展保驾护航,助力他们以积极心态启航青春新征程。