为关爱教师心理健康，提升职业幸福感，打造积极向上的教师队伍，2025年5月19日下午，潢川一小开展了“做一个幸福的教师”心理健康教育专题讲座。全体教师齐聚一堂，共同开启心灵成长之旅。
活动伊始，主持人以热情洋溢的致辞拉开序幕，深刻阐述了教师心理健康对教育质量和个人生活的重要意义，并隆重介绍了主讲人胡潜，河南省骨干教师，信阳名师，国家二级心理咨询师，高级家庭教育指导师，信阳市家庭教育专家委员会委员，潢川县心研会会长，河南省家庭教育讲师团成员。
讲座过程中，胡潜老师紧密结合小学教师工作实际，从教学任务繁重、学生管理难题、家校沟通压力等常见心理压力源切入，通过详实的数据与鲜活的案例，深入剖析压力成因及其对心理健康的影响。在理论讲解环节，胡潜老师将心理学专业知识转化为通俗易懂的语言，系统阐释了心理健康标准，并穿插了教师真实故事，引发了现场教师的强烈共鸣。趣味心理小测试帮助教师快速了解自身心理状态，掌握了化解矛盾的有效策略，现场氛围热烈而温暖。
贾校长作总结讲话，作为教育工作者，我们每天都在为学生的成长倾注心血，却常常忽略了自己的心理需求。胡潜老师今天的讲座，不仅让我们认识到教师心理健康的重要性，更用科学的方法为我们指明了“寻找职业幸福”的路径——无论是积极心态的养成、情绪管理的技巧，还是自我关怀的策略，都让我们受益匪浅。
贾校长并结合今天的讲座，谈了三点感悟与希望，与大家共勉：
第一，幸福是一种选择，更需要能力。教师的幸福，源于对职业价值的认同，也源于自我调节的能力。
第二，幸福是“育人”与“育己”的双向奔赴。只有内心充盈的老师，才能培养出阳光向上的学生。
第三，幸福是团队的共生共长。我们是一个集体，每个人的情绪都会相互影响。今后，希望老师们能多分享积极能量，同事间彼此倾听、互相扶持。
此次讲座不仅为教师们提供了科学的心理调适方法，更传递了学校对教师群体的深切关怀。以后，潢川一小将持续关注教师心理健康，开展系列主题活动，为教师的幸福成长保驾护航，为教育事业注入持久活力。
