春天,是万物复苏的季节。四季更替,适时而食,春天的仪式感从一次春天的美食开始!快来看呀,羊幼食育社团的宝贝们在这个春天又“上新”了哪些春天味道吧!
蒲公英鸡蛋饼
大班食育社团
认识蒲公英
蒲公英,宛如春天慷慨赐予大地的一份珍贵礼物,它还有婆婆丁、奶奶草、黄花地丁等别称 ,属于多年生草本植物。其性寒凉,具备出色的清热解毒功效,能够有效清除体内的热毒,特别是对清泻肝热效果显著。

寻找蒲公英
趁着春光正好,孩子们走到田野里、山坡上,一起寻找蒲公英啦~





食材准备
制作蒲公英鸡蛋饼需要哪些食材呢?我们一起来看一看。

美食制作
小朋友们穿好围裙,撸起袖子,洗好手,化身小厨师,认真学习制作美食的方法。
1.摘除枯叶,清洗干净


2.将蒲公英切成小段



3.蒲公英、鸡蛋和面粉搅匀


4.将面糊放入电饼铛




5.出锅装盘



6.美食分享




香甜豌豆糕
大班食育社团
豌豆的探索
豌豆的营养十分丰富,含有蛋白质、维生素、粗纤维以及钙、铁、钾等微量元素。从发芽、开花到结果,所对应的豌豆苗、豌豆花、豌豆,都可以作为食材食用。

制作豌豆糕
小朋友们穿好围裙,撸起袖子,洗好手,化身小厨师,认真学习制作美食的方法。
1.剥豌豆


2.将剥好的豌豆洗干净


3.洗好的豌豆焯水


4.豌豆中加入白糖、牛奶、糯米粉、面粉进行搅拌





5.装盘上锅蒸20分钟

6.美食分享



香椿炒鸡蛋
中班食育社团
认识香椿
香椿,一份属于春天的独特味道,是春天里最有味儿的时令菜,因长在香椿树上,又被称为“树上蔬菜”。生长于椿树顶部的嫩芽椿叶,是大自然赐予的美味,不仅营养丰富,还能清热解毒、健脾养胃。
孩子们通过用眼睛看、鼻子闻认识香椿。观察香椿的颜色、形状及气味等特征,对用香椿制作美食产生了极大兴趣。


制作香椿美食
孩子们准备好香椿、鸡蛋、葱、盐、食用油......个个有模有样,像个小厨师一样,一起期待香椿美食的滋味。
1.洗香椿

2.切香椿


3.打鸡蛋


4.加盐、搅拌

5.出锅装盘

6.美食分享


蒸槐花
中班食育社团

槐花,中文名刺槐,别名洋槐,豆目豆科刺槐属植物。槐花形态为落叶乔木,高10-25米;树皮灰褐色至黑褐色,花冠白色,各瓣均具瓣柄,旗瓣近圆形,荚果褐色,或具红褐色斑纹,线状长圆形,种子褐色至黑褐色,微具光泽,有时具斑纹,近肾形,花期4-6月,果期8-9月。
槐花知多少
蒸槐花是中国北方地区常见的传统小吃。槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,蒸槐花入口甘甜,满嘴留香。

制作蒸槐花
小朋友们把槐花里面的叶子还有根茎,和不能吃的东西都进行分拣,只留下可以吃的槐花。看小朋友认真的模样,可爱极了。


清洗槐花

洗好的槐花加入面粉搅拌

搅拌均匀上锅蒸

5.出锅装盘

配上调好的料汁,开吃啦


槐花可以做的美食有很多很多,大家也跟着动手做一做吧!

四季轮换,顺时而食,文化传承,遇见美好!
食育活动不仅让孩子们充分体验制作过程中的乐趣,也让孩子们深刻感受到自己制作后获得成功的喜悦。愿孩子们都能沉浸其中,体验劳动的“有滋有味”,感受食育的“余味无穷”!














