为进一步提高组员们的营养健康水平，普及科学饮食观念，树立健康的饮食意识，帮助组员养成良好的饮食习惯。4月9日，淮滨县桂花街道社工站在立城社区活动室开展了“养生有道 健康生活”–老年人养生保健小组第四节：健康饮食我知道。
活动中，社工用通俗易懂的语言讲解了老年人的身体特点及营养需求，强调随着年龄增长，老年人身体各器官功能逐渐衰退，对营养的需求和消化吸收能力都发生了变化，因此营养均衡、合理搭配是保持健康身体的必要条件。并提醒大家，在日常生活中，要做到少盐、少油、少糖，每天保证优质蛋白摄入量和足量饮水，多摄入膳食纤维，保证食物的多样化，加强适量运动。
此节小组活动通俗易懂、贴近日常生活，增强了组员对饮食保健、科学养生的重视，使组员拥有更加科学、健康、快乐的老年生活，增强了老年人的获得感、幸福感、安全感。
