立冬是冬季的第一个节气,代表着冬季的开始。立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”。春种、夏耕、秋收、冬藏,万物在春天萌生,在夏天滋长,在秋天收获,在冬天进入休藏状态。

  孩子们通过观看立冬节气相关图片、视频、听故事等各种形式了解立冬的由来及习俗,从而进一步认识和理解立冬。

  立冬三侯

  一侯水始冻

  立冬之日,水始冰,冰寒于水,所以是水与冰的结合。冬寒水结是为伏阴。孟冬始冰,仲冬冰壮,季冬冰盛。

  二侯地始冻

  立冬之后五日,地始冻,冰壮曰冻,地冬为凝结。“霭霭野浮阳,晖晖水披冻”。

  三侯雉入大水为蜃

  再五日,雉入大水为蜃与“雀入大水为蛤”相对应,蜃是大蛤。古人认为“海市蜃楼”便是蜃吐气而成。

  立冬习俗

  补冬

  立冬后,就意味着冬季的正式来临。草木凋零,蛰虫休眠民间有立冬补冬的习俗。谚语“立冬补冬,补嘴空”,古时农民劳动了一年,利用立冬这一天要休息,顺便犒赏一家人的辛苦。

  吃饺子

  在中国北方地区,有立冬节气吃饺子的习俗,因为饺子外形似耳朵,人们认为吃了它,冬天耳朵就不受冻,意指立冬是秋冬季节之交。

  酿黄酒

  立冬之日开始酿黄酒,是绍兴传统的酿酒风俗。冬季水体清冽、气温低,可有效抑制细菌生长,又能使酒在低温长时间发酵过程中形成良好的风味,是酿酒发酵最适合的季节。

  俗语说:“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”。立冬吃饺子是我国的传统习俗,幼儿园给宝贝们准备了好吃的手工水饺,孩子们吃得津津有味。

  温馨提示

  立冬时节气候不稳定,气温骤降,屡创新低,宝贝们免疫力降低,易着凉生病,为此特别温馨提示,请及时为宝贝添衣保暖,谨防感冒。

  三暖二凉原则:“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”。

  保持宝贝的背部温暖可以预防疾病。减少感冒。

  宝贝的肚子连接脾胃,如果腹泻受凉的话。会造成脾胃虚弱,从而引起食物不振或者是消化不良、腹泻等。

  3.宝贝脚上的神经比较多,还有很多的穴位。对外部的温暖也是比较敏感,如不注意保暖容易引起一些疾病。

  “二凉”指的是“头凉”、“心胸凉”。

  即使气温骤降,也千万不要给宝贝添加过多衣物。在穿这个问题上,我们平常人物“宝贝要比大人穿得多”的想法,其实是个误区。

  可以和大人穿的一样多,甚至有时也可以比大人少一件。

  3.判断宝贝衣服是否穿得够,有两种办法:一摸锁骨二模背。如果锁骨是温热的,说明衣服穿得不多不少,如果后背有汗,甚至衣服都已经湿了,显然宝贝需要及时减少衣服了给宝贝的衣服不仅要温暖,更要舒适。