随着秋季的到来，早晚温差较大，天气逐渐干燥，是呼吸道和肠道传染病的高发季节。因此做好各项保健措施，加强维护幼儿身体健康十分重要。羊山新区幼儿园给各位家长们准备了秋季保育保健小贴士，家长朋友们快快阅读收藏吧!
肠道传染病
随着国庆假期探亲访友、外出聚餐活动的增多，轮状病毒、诺如病毒、腺病毒等引起的急性肠道传染病发病风险也进一步增大。
诺如病毒
诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒胃肠炎全年均可发生，一般10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，人群普遍易感。
诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，容易在学校、托幼机构、养老院等相对封闭环境引起胃肠炎暴发。
主要症状
诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。潜伏期通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。多数患者发病后2-3天即可康复。
成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。
传播途径
1.食用或者饮用诺如病毒污染的食物或水。
2.触摸诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中。
3.接触诺如病毒感染的患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐。
预防措施”五要五不要”
五要：
1.饭前便后要洗手
2.海产鱼虾要煮熟
3.生熟食品要分开
4.居室环境要卫生
5.出现症状要就诊
五不要：
1.生水未煮不要喝
2.体弱者不要生食水产品及蔬菜
3.病人不要为他人加工食品
4.无牌餐饮不要光顾
5.未做好防护，不要处理患者呕吐物和污染物
轮状病毒
秋冬季节是儿童腹泻的高发季节，最常见的病原是轮状病毒，多发于每年9月至次年1月。轮状病毒，简称RV，是引起婴幼儿严重腹泻的主要原因。
主要症状
典型病例的潜伏期为1-3天，主要临床表现为腹泻、呕吐、发热等。
病初1-2天先是呕吐，然后出现腹泻。大便次数和水分增多，橙黄色水样或蛋花样，带有少量粘液，无腥臭味。
部分患儿会因腹泻和呕吐导致不同程度的脱水，进而引起电解质紊乱。
传播途径
以消化道为主(接触污染物、粪口途径)水源、呼吸道飞沫也可传播。
预防措施
1.注意食品安全，应多吃新鲜蔬菜，食物一定要烧熟后食用。
2.注意个人卫生，勤洗手，常用肥皂和流动水彻底清洁双手，特别是在餐前便后。
3.注意室内卫生，室内要常通风，幼儿的餐具用前清洗消毒，勤换洗衣物、被褥、玩具等。
4.避免接触感染者，少带孩子去人员密集区域。
5.接种轮状疫苗，可以有效预防轮状病毒肠炎。
腺病毒
腺病毒是一种微小的病毒，可以侵犯我们的呼吸道、消化道、眼睛和淋巴结，传染性极强。
主要症状
呼吸道：发烧、咽喉痛、咳嗽、流鼻涕、在严重情况下可能导致肺炎、喉咙红肿、结膜炎。
消化系统：恶心、呕吐、腹泻、腹痛，消化不良、食欲减退。
传播途径
主要通过呼吸道飞沫传播、密切接触传播、粪口传播、接触受污染的物体传播。
预防措施
1.定期清洁和消毒可能被污染的物体表面。
2.保持良好的个人卫生，避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
3.保持饮食健康多喝水和充足的睡眠。
呼吸道传染病
流行性感冒
流行性感冒是一种有流感病毒引起的丙类传染病。
主要症状
流行性感冒时由病毒引起的常见呼吸道传染疾病，传播力强;主要临床表现为突发高热，头痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎症，咳嗽，咽痛等。
传播途径
病毒随着打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播，接触性传播。
预防措施
1.要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。
2.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。
3.多饮水、多吃水果、适当补充维生素C。
4.注意通风、居家每天开窗通风不少于三次，每次半小时以上。
5.注意幼儿个人卫生，要勤洗手。
手足口
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，每年4月9月是高发季节。多发生于5岁以下儿童，症状表现为口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。
主要症状
手足口一般表现在口腔、手足处出现疱疹和斑丘疹，在出疹的同时或者出疹前可能会出现发热。口腔疱疹最多见于舌头和颊粘膜，其次为唇齿侧和硬鄂，口周也会出现。开始时为红色斑片，继而发展为水泡，在 2～5 天左右水泡会破裂，形成浅的灰白-黄色基底，红斑围绕的溃疡，这时孩子会说咽喉疼痛或者拒绝吃东西。
传播途径
1.飞沫传播。患者的唾液中可能会含有病毒，说话的时候会导致飞沫进入到空气内，可能会引起交叉感染。
2.鼻咽分泌物传播。接触了患者的鼻腔或者是咽喉分泌物，有可能会引起交叉感染。
3.疱疹液传播。手足口病通常会导致皮肤上长疱疹，疱疹破裂以后可能会有脓液，病毒含量比较多，接触以后可能会引起交叉感染。
4.密切接触传播。如果与患者有密切接触传播，有可能会引起交叉感染。
5.间接接触传播。间接接触传播主要是和患者使用共同的毛巾、玩具或者是水壶等物品，可能会被感染。
预防措施
1.勤通风。 每天要定期开窗通风，保持室内空气的新鲜，在手足口高发期，不带孩子去人口▣聚集，空气流通差的公共场所，以免被感染。
2.注意手部的卫生。每次饭前便后，都要为宝宝洗手，并且注意勤为宝宝剪指甲，这样可以减少接触病毒的机会，能有效的预防手足口病的出现。
3.多晒太阳。因为这种病毒，最害怕的是紫外线，所以平时多带着孩子，在户外活动，多晒太阳，可以有效的消灭这些病毒。孩子的被褥，也要经常在太阳下暴晒消毒，对预防手足口病有好处。
4.餐具要定期消毒。幼儿的餐具、水杯等，在使用前后都要清洗，还要注意定期用开水煮一煮消毒，也能阻断病毒的传播途径，预防手足口病出现。
5.接种疫苗。因为孩子的抵抗力比较差，在手足口病高发期，很容易感染这种病毒，为了预防疾病的出现，最好能提前给孩子接种疫苗。
温馨提示
1.请各位家长、小朋友做好预防工作，避免去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。
2.请各位家长配合幼儿园工作，对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。
3.若孩子被确诊诺如病毒，请及时上报班主任，返园时需提供正规医院的痊愈证明方可复学。
虽然秋季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起为孩子们创造一个健康、安全的生活和学习环境，让幼儿健康、快乐、茁壮地成长!
