心脑血管疾病长久以来都是威胁人类健康的重大“元凶”之一，三伏天即将来临，高温持续，出门免不了大汗淋漓，有时甚至出现喘不过气的情况，此时切勿大意，因为除了中暑外，也有可能是更严重的——心梗!值得注意的是，中暑的一些症状与心肌梗死有相似之处，特别是那些非典型性的表现，常常会被误认为是中暑的症状，从而导致治疗时机被延误。因此，如何准确地鉴别心肌梗死和中暑已成为我们急需关注的问题。
夏季心梗易被当作中暑
急性心肌梗死是指冠状动脉急性或者持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。常伴有血清心肌酶活性 增高和心电图变化，可并发心律失常， 心力衰竭等，危及生命。
而中暑是指在暑热季节、高温高湿环境下，以体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多为特征的疾病。
出汗位置不同
中暑出汗部位常在前胸、后背、额头、脖子、腋下等;而心梗发作时，出汗部位主要在脖子、额头、手心、脚心等部位。
出汗温度不同
中暑出汗的同时，皮肤的温度也随之升高。心梗发作时，出汗时皮肤温度相对较低，即俗称的“冷汗直冒”。
胸闷气短
一般来说，轻度中暑患者到通风阴凉处休息、适当补水后，胸闷气短的情况有明显改善。而急性心梗是突然发作胸痛，剧烈，伴有全身不适，如：头晕、出汗、胸痛、呼吸频率加快等。症状一般会持续不缓解或反复发作，必须及时就医。
三种原因导致夏季心梗易发
首先，人体从炎热的户外环境进入空调房间等低温的环境或者大量喝冰镇饮料、洗冷水澡等，较大的温差刺激对心血管健康是不利的，可能诱发心肌梗死等疾病。
其次，炎热天气下，很多人情绪容易激动，使交感神经高度兴奋，体内儿茶酚胺分泌增多，导致血压升高、心率加快等，情绪的剧烈波动是急性心肌梗死的一大诱因。
最后，夏季人体出汗较多，大量出汗后如果不及时合理补充水分，可能造成体内严重脱水加之夏天容易暴饮暴食，使血液黏稠度增加，既往有高血压、高血脂、高血糖、肥胖及冠心病的患者如果不注意补充水分，合理饮食，最终可能会发展成心肌梗死。
预防心梗这么做
关注血压
早上起床后动作应当轻柔缓慢。高血压人群需遵医嘱，按时服用降压药，以控制第二天清晨的血压值。
不贪凉
温度的突然变化，如突然的降温或升温，可能诱发急性心肌梗死。应做到不贪凉，适度降温，夏天要控制好室内外温差(最好不超过7℃)，空调温度建议不低于26℃。
清淡饮食
进食大量高脂肪、高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血液黏稠度增加、血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄°的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。应清淡饮食，忌油忌咸，戒烟限酒，多食蔬菜水果。
保证充足的睡眠，不熬夜
有研究显示，睡眠少者，比睡眠充沛者，较易发生心梗。保持充足、有规律的睡眠，更益健康。
息县人民医院心血管内科是河南省县域重点专科，荣获国家标准化胸痛示范中心、心衰示范中心、房颤示范中心、高血压示范中心、是全县心血管疾病诊断、治疗、教学和科研中心。
息县人民医院心血管内科一病区对心血管内科常见病、多发病等有着丰富的临床经验，具有较强的解决心血管病各种疑难杂症及危重病抢救的综合实力，目前我科已成功开展电复律治疗恶性心律失常、经食道心电生理检查术、心脏瓣膜病的诊断治疗、急性心肌梗死的溶栓治疗、冠状动脉造影术、24小时全天急诊冠状动脉支架置入术、冠状动脉球囊扩张术、继发性高血压筛查、射频消融术、永久性心脏起搏器置入术、先天性心脏病的介入治疗等先进技术，均为息县领先水平。
