为了帮助学生提高心理素质，促进身心的健康成长，潢川县实验小学教育集团开展了心理健康月系列活动。
小学生心理问题的主要表现
01
敏感
小学生自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。
02
叛逆
由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。
03
嫉妒
这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等)，表现出不悦、自残、怨恨等行为。
心理健康小课堂
心理开放，多多沟通
请家长耐心倾听孩子的心声，与孩子多沟通、多交流，时刻关注孩子的心理状态，随时了解并倾听孩子的内心想法，做他们的知心朋友。
家长对孩子怀有适度期待、多鼓励孩子
孩子犯错误或者遇到挫折时，他们心里也会难过和担心，非常需要家长的洞察和鼓励。家长要善于发现孩子哪怕是很小的成绩和进步，及时地给予不同形式的表扬与肯定，这样会让孩子感受到自己身后有父母的支持，特别温暖。
增加亲子户外运动
体育运动伴随着血流量和吸氧的增加，对中枢神经系统有良好的效果，可以控制抑郁，因为抑郁通常与低肾上腺素分泌量有关，运动增加肾上腺素分泌量，让人更有活力和激情。同时亲子户外运动也是增进亲子关系，增强沟通的不错选择。
培养健康心理，健康成长
01
意识控制
当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己。
02
安慰与鼓励
当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处。
03
转移注意力
当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。
心理问题影响着我们的人生
拥有健康的心理的人
不仅能给自己带来快乐
也把快乐传递给别人
同时用快乐去温暖和感染别人
“一年之际在于春”让我们在春天播下心理健康的种子，守护孩子们的心理健康，尽情拥抱春天的美好!
