近日，息县人民医院呼吸内科一病区举办以“精护畅呼吸，关爱零距离”为主题的慢阻肺及肺康复专题宣教活动，旨在帮助慢阻肺患者更好进行疾病自我管理，提升生活质量。本次活动摒弃单纯理论灌输，采用“讲解+演示+互动”的形式，将专业医学知识转化为患者易于理解掌握的日常自我照护技能。
慢阻肺全称为慢性阻塞性肺疾病，是一种常见的、可预防和治疗的慢性呼吸系统疾病。活动现场，科室医护人员通过课件展示，向患者及家属详细讲解了慢阻肺的典型症状为咳嗽、咳痰、气喘，并强调了吸烟作为该病首要危险因素的科学依据。
对于慢阻肺患者而言，稳定期的康复训练与急性期的药物治疗同等重要。在本次宣教环节中，护士团队重点为患者示范了适合居家进行的两种呼吸训练方法，其中缩唇呼吸即像吹口哨一样，用鼻子吸气，缩起嘴唇缓慢呼气，该方法有助于气道内保持一定压力，减少小气道过早塌陷的风险。
另一种为腹式呼吸，即吸气时鼓肚子，呼气时收肚子，通过调动横膈膜的力量，有助于减轻呼吸困难，提高通气效率。
除呼吸技巧外，医护人员还指导患者进行上肢力量训练和下肢有氧运动，并强调运动应循序渐进，以微微出汗、不感到明显呼吸困难为宜。
慢阻肺的管理需要长期坚持，本次活动也是息县人民医院呼吸内科一病区推行“全程护理模式”的组成部分，该模式既关注患者住院期间的治疗，也重视出院后的居家康复指导。针对患者普遍关心的吸入制剂正确使用方法，医护人员也提供了“一对一”的答疑解惑。
此次宣教活动帮助患者提高了对疾病的认知，也增强了他们坚持康复的信心。未来，呼吸内科一病区将继续以患者需求为导向，开展多种形式的科普活动，用专业知识和贴心服务，守护患者的呼吸健康。
温馨提示：如果存在长期吸烟、慢性咳嗽、活动后气短等情况，建议及时到息县人民医院呼吸内科门诊进行肺功能检查，早发现、早干预是慢阻肺管理的重要环节。
息县人民医院呼吸内科一病区诊治范围包括：慢性阻塞性肺疾病、肺部肿瘤、肺炎、支气管哮喘、间质性肺病、肺栓塞、下肢静脉血栓、呼吸衰竭、睡眠呼吸暂停等;各种不明原因的咳嗽、喘息、咯血等各种呼吸系统疾病。开展的诊疗技术包括：支气管镜检查及镜下治疗、经皮肺穿刺活检术、内科胸腔镜、肺结节射频消融、胸腔穿刺术、胸膜活检术、无创呼吸机及高流量呼吸机辅助呼吸、肺功能检查、一氧化氮测定、睡眠监测等。病区地址为息县人民医院2号楼5楼，健康热线：医生办公室 0376-3010272，护士站 0376-3010271。
郑州大学第二附属医院主任医师张晓萍，河南省胸科医院主任医师孙芳定期在此坐诊，张晓萍坐诊时间为周二，孙芳坐诊时间为周三，坐诊地点均为息县人民医院2号楼5层呼吸内科。
