7月30日，新县健康教育中心组织健康科普讲师王琼走进新县市民之家，开展一场以“健康生活方式素养”为主题的知识讲座，切实将健康知识与技能送到群众身边。

　　讲座现场，王琼围绕合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康“四大基石”，结合日常生活中常见的健康误区，通过图文并茂的课件、生动鲜活的案例和互动问答的形式，讲解了科学养生知识与慢性病预防要点。针对窗口工作人员久坐等职业特点，她重点讲授了办公室工间操、颈椎保健等实用技巧，并倡导大家树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念。现场气氛热烈，听众积极参与互动，纷纷表示讲座内容贴近实际，对培养良好生活习惯具有很强的指导意义。

　　此次讲座是新县健康教育中心推进健康知识“五进”活动的具体实践，有效提升了市民之家干部职工的健康素养水平。

　　下一步，新县健康教育中心将继续以群众需求为导向，开展形式多样的健康科普活动，为推进“健康新县”建设注入新动能。