7月1日,为提升农村留守老年人健康素养,新县健康教育中心组织健康科普讲师汪兰兰走进箭厂河乡三留守中心,举办了一场关爱留守老人的健康知识讲座

  讲座中,汪兰兰聚焦老年人常见健康问题,用通俗易懂的方言,讲解了慢性病预防、合理膳食、科学运动及心理健康等知识。她结合生活实例,纠正了老人们日常生活中的一些健康误区,并分享了简单易行的自我保健方法。

  为活跃气氛、增强互动,讲座特别设置了“手指操”教学环节。汪兰兰将动作分解,一边示范一边喊口令,带领老人们活动手指关节。现场老人们积极参与,跟着节奏认真练习,现场气氛温馨融洽。这套手指操不受场地限制,能有效促进血液循环,锻炼大脑反应能力,深受老年朋友喜爱。

  此次活动将实用的健康知识送到了留守老人身边,既传播了科学健康理念,又送去了关心关爱,切实增强了老年人的获得感和幸福感,获得了在场群众的一致好评。下一步,新县健康教育中心将持续开展形式多样的健康科普活动,为守护群众健康贡献力量。