近日，固始县人民医院泌尿外科一病区护理团队在该院病房开展“前列守护，‘腺’在行动”专题患教活动。本次活动不设大型讲堂与观众席，护理人员走入患者床边，开展零距离一对一健康指导，帮助住院前列腺疾病患者科学认识疾病，规范术前术后管理，精准守护男性“生命腺”健康。
前列腺是男性独有的附属性腺，随年龄增长以及不良生活习惯累积，前列腺炎、增生、钙化等疾病高发，尿频、夜尿增多、排尿费力等症状严重困扰中老年群体。本次宣教针对住院患者常见病种，聚焦良性前列腺增生与慢性前列腺炎，结合真实病例开展精细化科普：前列腺增生多发于五十岁以上男性，早期表现为夜间起夜≥两次、尿频，病情进展后会出现排尿等待、尿线变细、尿后滴沥，甚至尿潴留;慢性前列腺炎主要诱因包括久坐憋尿、饮酒、熬夜、辛辣饮食及受凉。护理人员在床旁逐一问询患者症状，帮助患者区分生理不适与病理表现，引导其走出“盲目忍、胡乱治”的认知误区。
针对临床常见的前列腺养护误区，本次宣教重点进行纠偏，讲解实用养护知识：误区一，尿频就要少喝水，正确做法为每日饮水一千五百至两千毫升，少量多次饮用，冲刷尿道，忌憋尿;误区二，患病就要静养不动，正确做法为避免单次久坐超过四十分钟，可适度散步，禁止深蹲及剧烈运动;误区三，术后立刻进补，术后需要严格禁酒、忌辛辣，保持低脂清淡饮食，多食膳食纤维预防便秘;误区四，症状好转就自行停药，须遵疗程用药，避免病情反复与耐药。护理人员用通俗语言逐条讲解，确保患者听得明白、记得牢固。
针对前列腺电切、剜除术后患者，本次宣教突出康复细节指导：导尿管护理需保持通畅固定，观察尿液颜色，若出现鲜红血尿或血块须及时告知医护人员;体位与活动方面，术后六小时可翻身，二十四小时后可轻微下床活动，一个月内禁止久坐、剧烈活动及提重物;盆底肌训练方面，护理人员手把手指导患者进行凯格尔运动，即收缩肛门、尿道、会阴肌群，保持三至五秒后放松三秒，每组十至十五次，每日三至四组，循序渐进;恢复期禁忌方面，术后三个月内禁止盆浴、性生活，注意会阴保暖，避免充血水肿。
面对老年患者听力、理解力减弱的情况，护理团队耐心重复讲解、放慢语速，结合手势进行示范;对存在焦虑情绪的患者主动开展心理疏导，分享成熟康复经验。从疾病科普、用药提醒、饮食指导到功能训练、居家养护，护理团队全程细致答疑，获得患者及家属一致好评，有患者及家属表示“干货十足、切实解决了困惑”。
前列腺疾病康复不仅依赖精准治疗，更需要科学长期养护。此次活动有效提升了患者的疾病认知水平，规范了患者术前术后康复行为，是固始县人民医院泌尿外科优质专科护理的生动实践。未来，该科室将继续坚持“以患者为中心、以专业为核心”的服务理念，每月常态化开展个性化床旁宣教，创新服务形式，用专业守护泌尿健康，用温度呵护每一位患者的康复之路。
固始县人民医院泌尿外科一病区咨询电话为4655088，科室地址位于该院八号楼四楼417办公室，诊室地址位于门诊楼一楼十二号诊室。
