近日，新县团县委开展青年夜校运动课程，旨在丰富广大青年干部“八小时外”业余生活，缓解工作压力、强健身体素质，搭建青年交流互动平台，以活力运动点亮青年夜间生活。
本次青年夜校精心设置羽毛球、游泳、八段锦等多元化健身项目，全方位丰富青年干部文体生活。课程配备专业授课老师，采用零基础适配教学模式，兼顾趣味性与专业性。
羽毛球课上，参训青年干部自由组队、两两对垒，场上步伐灵活敏捷、挥拍干脆利落，精准接球、腾空扣杀、巧妙吊球轮番上演，攻防往来间尽显青年昂扬风采。专业教练全程在场跟进指导，结合实操场景示范标准动作，针对握拍方式、发力技巧、跑动站位、攻防节奏等细节逐一纠错、细致讲解，帮助大家快速规范动作、提升运动水平。
泳池课堂上，大家有序下水、舒展身姿，稳步换气、匀速游进，在清凉水波中舒展紧绷的身体、释放工作压力，沉浸式感受运动乐趣。
不同于动态竞技项目，八段锦主打舒缓康养、静心健体。活动现场，老师带领青年干部练习简易八段锦，以轻柔舒缓、张弛有度的连贯动作调息吐纳、舒展经络，帮助大家放松身心、缓解疲惫，在慢节奏的修习中调适状态、涵养心性，实现动静相宜、身心同健。
参训青年干部积极投入、认真参训，在体育运动中舒缓身心、切磋交流、增进情谊。此次青年夜校精准贴合青年干部运动健身、休闲交友的实际需求。
下一步，新县团县委将持续优化夜校课程内容，丰富服务形式，切实凝聚青年、服务青年，助力广大青年干部以健康体魄、饱满状态投身县域发展各项工作。
