5月29日，在商城县卫健委牵头组织下，商城县精神病医院宣讲团队走进达权店初中和达权店高中，开展主题为“向阳成长，与心同行”的青少年心理健康科普讲座，由该院张僮瑶主讲，为两所学校的学子送上专业心理健康指导，护航青少年身心健康成长。本次活动是“健康科普行—万场健康知识讲座”活动的组成部分，旨在加强青少年心理健康教育，疏导学生心理压力，破解成长过程中的心理困惑。
本次讲座精准贴合初高中学生青春期身心特点与学业生活现状，聚焦学生高发的学业焦虑、情绪波动、人际矛盾、自我认知偏差等常见心理问题。张僮瑶摒弃枯燥的理论灌输，结合真实案例、互动提问和情景讲解，用通俗易懂的生活化语言，引导学生正确看待负面情绪，打破对心理健康问题的偏见与误区。同时针对性分享了情绪调节、压力缓解、良性沟通、自我赋能的实用技巧，教会学生科学疏导心理困扰、主动寻求帮助的正确方法。
讲座现场氛围轻松热烈，同学们认真聆听、积极互动、主动提问，在沉浸式的课堂中掌握了基础的心理调适方法。此次进校园科普活动，有效缓解了学生的学业压力与心理内耗，显著提升了青少年自我心理防护与情绪管理能力，帮助学生树立了积极健康的心理观念，进一步营造了关注心理健康、阳光积极向上的校园氛围。
此次心理健康科普进校园活动取得了良好成效。在商城县卫健委的统筹指导下，商城县精神病医院将立足专业职能，聚焦青少年心理健康重点领域，精准对接校园心理健康需求，按需开展各类心理健康科普服务，用心守护全县青少年身心健康成长，助力健康商城建设。商城县精神病医院心理咨询电话为0376-3019918，联系地址为商城县金刚台大道723号。
