5月,为积极践行体育强商育人理念,响应全国大学生心理健康日主题,信阳师范大学商学院成功举办5·25心理健康节系列活动,包含Campus Walk校园趣味健步打卡活动与心理游园会双项活动,目前活动已圆满落幕。

  Campus Walk校园趣味健步打卡活动以校园环线为路线,设置多处趣味打卡点位,摒弃枯燥徒步模式,采用轻松打卡、结伴漫游的形式开展。同学们三两结伴,在行走中欣赏校园美景,在互动打卡中放松身心,全程氛围轻松治愈、充满朝气。

  健步行走是体育强商的生动实践,既锻炼学子体魄、淬炼意志,更是心理健康日的暖心表达,可帮助同学们释放学业压力、调节情绪状态,引导大家学会爱自己、悦纳自己,保持积极健康的心理状态。

  5月26日,商学院团委心理部在学校东操场举办“525暖心同行,守护心灵成长”心理游园会,设置四大暖心关卡,为同学们打造沉浸式治愈体验。四大关卡分别为:巧手凝情,花束传己,以超轻粘土创作专属花朵,把温柔与心意献给自己,在指尖创作中舒缓情绪;不能说的秘密,通过趣味问答闯关,让参与者在欢声笑语中释放压力,收获轻松快乐;颜色大挑战,设置辨色、读字双重考验,锻炼专注力与反应力,点亮好心情;静心彩绘,参与者可写下对自己的心里话,或随心彩绘创作,让情绪自然流淌,与内心温柔对话。

  本次双系列活动丰富了同学们的课余文体生活,有效缓解了心理压力,让商科学子在运动中收获健康、在陪伴中治愈心灵、在成长中悦纳自我。未来,信阳师范大学商学院将持续关注学子心理健康,以更多元的活动形式,为同学们的青春成长保驾护航