5月25日下午，为普及烟草危害知识，倡导健康无烟生活方式，营造全民控烟的良好氛围，河南信合医院呼吸内科专家走进湖畔春天社区，开展主题为《戳穿诱惑：对抗尼古丁和烟草成瘾》的世界无烟日健康科普专题讲座，将专业控烟健康知识送到居民家门口。
本次讲座在湖畔春天社区支部活动室开展，现场座无虚席、氛围热烈，由河南信合医院呼吸内科张冬梅医师主讲。讲座围绕世界无烟日宣传核心，面向社区居民开展系统化、通俗化的控烟科普宣讲，旨在深度普及烟草对人体呼吸系统及全身脏器的健康危害，推广科学高效的戒烟方法，夯实无烟社区建设基础，助力居民树立健康生活理念。
讲座过程中，张冬梅医师结合丰富的临床诊疗案例，用通俗易懂的语言、贴近生活的实例，详细阐释了吸烟行为与慢性阻塞性肺疾病、肺癌、心血管疾病等多种高发疾病的密切关联。同时，她重点剖析了二手烟、三手烟的隐蔽危害，着重讲解烟草烟雾对儿童、孕妇、老年人等特殊人群的不可逆伤害，破除居民的传统认知误区。
针对居民普遍存在的认知偏差，张冬梅医师现场纠正了“少量吸烟无害健康”的错误观念，她明确表示，烟草不存在安全摄入剂量，任何形式、任何剂量的吸烟行为，都会对人体呼吸系统、心血管系统等造成损伤，持续威胁身体健康。针对居民高度关注的戒烟难题，张冬梅医师系统梳理讲解了行为干预、心理疏导、药物辅助等多元化科学戒烟方式，详细拆解各类戒烟方法的适用场景和实操要点。她倡议家庭成员协同参与控烟戒烟工作，通过家人陪伴监督、心理鼓励支持，帮助吸烟者坚定戒烟决心、克服戒烟难关，提升戒烟成功率。
此次世界无烟日专题科普讲座，有效提升了社区居民的控烟健康意识和自我保健能力，进一步扩大了控烟宣传的覆盖面与影响力，为辖区控烟工作开展营造了浓厚氛围。下一步，河南信合医院将持续立足公益初心，常态化开展各类健康科普进社区、进乡村活动，广泛传播健康生活理念，以专业医疗力量守护群众身心健康，助力全民健康事业高质量发展。
