近日，固始县人民医院泌尿外科如期开展“知石懂石，远离结石”专题患教会，本次活动为科室每月一期的常态化床边健康宣教项目，由护理团队邀请医生易炳超走进患者床边，为住院患者提供零距离、个性化的泌尿系结石防治指导。
泌尿系结石是临床高发、易复发的常见病，突发腰腹绞痛、血尿、尿频尿急等症状严重影响患者生活质量。本次患教会紧扣住院患者病情、术后恢复特点及日常饮食习惯展开，易炳超医生用通俗易懂的语言，系统讲解结石的发病原因、典型症状、高危诱因及术前术后注意事项，并重点纠正“渴了才喝水”“结石治好就万事大吉”“盲目全面忌口”等常见误区。
易炳超强调，科学饮水、合理饮食是预防结石最经济有效的手段：每日均匀补水、维持尿量2000-2500ml，减少高盐、高糖、高草酸、高嘌呤食物摄入，少喝奶茶、碳酸饮料，均衡膳食方能从源头减少结晶沉积。
完成科普讲解后，护理团队现场开展居家排石手法教学，针对肾脏微小结石及术后残余碎石患者，示范肾区拍击排石法：患者饮水后取侧卧或俯卧位，护理人员沿肾区腰背部由下至上、由外至内轻柔规律拍击，促进结石下移排出。护理人员同时提醒，操作需力度适中、严禁大力捶打，配合慢走、踮脚、轻度跳跃等运动可提升排石效果，该项简单实用的排石技巧获得在场患者一致好评。
针对术后管理，易炳超指出：“结石治疗不是终点，长期管理才是关键。”他表示，泌尿系结石复发性强，术后需注意饮食过渡、体位护理和科学运动，建议患者坚持快走、慢跑、跳绳等运动，有结石病史或家族史者每半年至一年复查泌尿系超声，做到早发现、早干预。
本次活动还设置互动答疑环节，针对患者提出的“术后能否吃豆制品”“夏季出汗多如何补水”“微小结石是否需干预”等热点问题，易炳超及护理团队逐一解答，并给出个性化康复方案。
固始县人民医院泌尿外科一病区始终以患者需求为核心，将专业诊疗、实操护理与日常防病理念融为一体。今后，科室将持续常态化开展患教会、健康科普和公益义诊，以专业技术和暖心服务守护广大群众泌尿健康，帮助更多人远离结石困扰。
固始县人民医院泌尿外科咨询电话为4655088，科室地址位于该院8号楼四楼417办公室，诊室地址为门诊楼一楼12号诊室。
